希望透过「森心之光」活动，执行并启动SDGs目标3、4、8、10、11、13，与森林合作促进社会进步，面对一切未来能把困难化为挑战，拥有韧性成为真正的自己，启动内在自我价值、增加成就感！

当我们走入森林，可以促进身心、减少压力，改善国人死亡率，让每一个人都能有全身心的健康。

能够保护森林，尊重自然保育环境，让教育部在只在教室内，而是在生活里。

当人们的身心健全，也能拥有一份对自我的肯定以及在社会价值上的成就，对自己有信心以外也能开始知道自己要的是什么，能够找到一份自己真心喜爱的工作，而不是只有为了钱生活。

当每个人都为自己与他人骄傲、生活上可以没有竞争和比较，能够让社会更好的是彼此的爱，每个人、每间公司都有自己独特的地方，看见彼此的优点，能让这世界变得更好。

森林疗愈不限于森林里，市区里的小公园也能是一个疗愈的好地方，每一寸土地都在这世界上带给我们力量，一起创造社区里的绿色疗愈基地！

如果每个人都能走入大自然，就有机会减少家中的能源，鼓励爱护这个地球、这片土地，让疗愈住进家里。

森林之光不只在森林，也要住进家里、生活里，这是一场启发人们，让每个人知道活在这个地球上是多么的幸福的事，大地的力量是无比的强大，它会哭、会笑、会为我们骄傲，大地会支持我们往人生不同的阶段迈进，森林疗愈不在只是单纯地在森林被疗愈，而是在森林中充电，还能回到家庭、生活、事业里运用、延续，光是因为黑暗而耀眼，人人都能从心而发光。

活动方式及内容：

分成：半日工作坊、一日工作坊、两日工作坊。

一日工作坊为期6-8小时
两日工作坊为期12-16小时

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